Физическое воспитание дошкольника

Физическое воспитание дошкольника должно проходит на должном уровне, поскольку это важно для формирования дошкольника. Несмотря на то, что нам кажется, что наиболее познавательно и интересно мы проживаем именно школьный период, абсолютно все психологические и физиологические особенности нашего организма закладываются еще в детстве. Начинать формировать основы физического воспитания дошкольника следует с самого рождения, тогда в будущем он продолжит их усовершенствование. Большинство болезней атакуют малыша именно в возрасте 5-7 лет, а физическое воспитание поможет легче перенести те или иные заболевания или вообще их избежать. Фундамент здоровья человека закладывается еще в детстве и определяет дальнейшее течение его жизни.

Физическое воспитание дошкольника нужно начинать осуществлять очень рано. Еще с малых лет необходимо прививать если не любовь, то хотя бы привычку к закаливаниям, физическим упражнениям, играм, правилам личной гигиены и соблюдению режима дня. В дошкольном возрасте именно родители должны дать ребенку начальные знания о физической культуре, обучить основам ритмики, сформировать правильную осанку, привить интерес к исполнению тех естественных упражнений, которые нравятся, обучить дисциплинированности и организованности, самостоятельности, культуре поведения и физического воспитания. Если ребенок занимается спортом или какими-либо упражнениями, то необходимо рассказать ему о правилах ухода за инвентарем и навыках самообслуживания. Это тоже можно рассматривать как физическое воспитание дошкольника. Ребенок должен это знать независимо от места проведения занятий (дома или в спортивном зале).

Физическое воспитание дошкольника требует помнить, что ранние занятия физическим воспитанием ребенка оставляют свой след и на это психологическом и интеллектуальном развитии. Медицина тоже не устает твердить о том, что занятия спортом или хотя бы ежедневная зарядка обеспечивают оптимальное развитие опорно-двигательного аппарата. Недостаточная физическая активность в детском возрасте неизменно приводит к нарушениям функционирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нарушению обмена веществ и, как следствие, к появлению лишнего веса. Негативное влияние гиподинамия в детском возрасте оказывает и на общее состояние детского организма.

Физическое воспитание дошкольника должно проходить с учетом того, что именно в дошкольном возрасте закладывается программа дальнейшей жизни. Было отмечено, что именно в это время формируется отношение ребенка к спорту, физическому воспитанию и появляется желание практиковать какие-либо новые виды спорта. Ученые доказали, что уже в младшем школьном возрасте дети могут оценивать(хотя и субъективно) свой уровень физической подготовки исходя их этого выбирать себе занятие по душе. Даже простейшие физические упражнения для дошкольника, если они получаются, придают ребенку чувство уверенности в себе, а, следовательно, растет и коммуникабельность ребенка, что особенно важно, так как в детском возрасте происходит эмоциональное развитие, закладываются основы поведения в социуме.

Из всего этого очевидно, что физическое воспитание дошкольника является одной из важнейших частей формирование личности ребенка и его воспитания. Физическая культура должна развивать не только тело дошкольника, но и его интеллект. Занятия и игры должны формировать положительное отношение к занятиям спортом и объяснять основные аспекты здорового образа жизни.

Хотя современная ситуация в нашей стране отнюдь не впечатляет, так как физическое воспитание в дошкольных учреждениях практически сведено на нет, несомненно радует большое количество различных кружков и спортивных секций, в которых ребенок наверняка захочет поучаствовать.